Honza je od svých 4 let členem AK Slovan Duchcov, prošel si standardní přípravou od školky přes přípravky a žactvo, okolo 12-13 roku, přišla krize, kdy si nebyl jistý pokračováním v atletice, ale nakonec zůstal. Po celou dobu přípravy byl pod vedením svého otce a trenéra Petra Valenty. V 14-15 letech se začal specializovat na vrhy, zejména hod diskem, a protože nikdo z nás trenérů nemáme s diskem až zas tak velké zkušenosti pomáhali s přípravou jiní, zpočátku specializace Jarda Smělý z Lovosic, pak velice zkušený diskař účastník olympiády Libor Malina z Kladna, ke kterému 1-2 týdně dojíždí Honza na technický trénink. Nadšení, trpělivost, konzistentní trénink a dril se musel projevit zlepšením techniky a výkonnosti. Na jaře Honza přehodil limit k účasti na dorosteneckém mistrovství Evropy. Na MEU18 odjížděl s cílem překonat dorostenecký národní rekord a tajným přáním bylo pódium. 18.7. 26 to dokázal výkonem 62.82, překonal o necelý metr NR a vybojoval úžasnou stříbrnou medaili. Věříme, že se bude dál posouvat, vydrží náročný trénink a zvládne náročný přechod až do dospělé kategorie a výkony z dorostu bude předvádět na velkým akcích i jako dospělý atlet. Jsme všichni na Honzu pyšní a doufáme, že to namotivuje i nejmenší atlety a vydrží u tohoto náročného sportu co nejdéle.
